Tratamiento para gastritis

La gastritis es la inflamación o bien irritación del recubrimiento del estómago. Puede suceder súbitamente (aguda) que dura uno a 3 días, o bien puede ser crónica, que puede perdurar múltiples días.

Los síntomas propios de la gastritis son:

  • La acidez / indigestión (sensación de ardor en el estómago)
  • Náuseas o bien vómitos (en ocasiones vómitos de sangre)
  • Pérdida de hambre
  • Dolor y / o bien hinchazón abdominal
  • EHipo
  • Heces negras y alquitranadas

Las 5 primordiales causas de la gastritis:

Aunque hay múltiples razones por las que una persona puede desarrollar gastritis – agobio crónico, una enfermedad autoinmune (como el SIDA), infecciones por hongos, enfermedad de reflujo ácido, etcétera – hay 5 causas principales:

Primera. La Helicobacter pylori (H. pylori): Hasta el cincuenta por ciento de la población mundial está inficionada con esta bacteria, si bien la mayor parte de las personas no experimentan síntomas ni tan siquiera saben que la tienen – cuando esta bacteria está activa deshace el recubrimiento protector del estómago , ocasionando gastritis y úlceras estomacales.

Segunda. Causas relacionadas con la deficiencia de vitamina B12: El tracto gastrointestinal no absorber adecuadamente la vitamina B12, muy seguramente debido a la inflamación crónica (gastritis). Por consiguiente, las condiciones que ocasionan la gastritis son exactamente los mismos que los que ocasionan la deficiencia de vitamina B12.

Tercera. La enfermedad celíaca (sensibilidad al gluten), la enfermedad de Crohn, una cirugía reciente del estómago, infección reciente, la mala alimentación, enfermedad de la tiroides o bien anemia perjudicial, una forma de anemia que ocurre cuando el estómago carece de una substancia llamada factor intrínseco de origen natural precisa para digerir apropiadamente la vitamina B12.

Cuarta. El empleo de fármacos – En ocasiones, los síntomas de gastritis se derivan de tomar fármacos que ocasionan inconvenientes estomacales o bien aun sangrado estomacal: aspirina, AINE (ibuprofeno o bien naproxeno), prednisona, fármacos de quimioterapia, o bien otros.

Quinta. Bebidas ácidas, comidas picantes y otros “culpables” de comestibles – Bebidas como el café, el alcohol, los jugos con ácidos cítricos y los comestibles picantes como pimientos picantes pueden ocasionar exacerbación de los síntomas de gastritis. Mas, la “causa” real de la gastritis es una dieta incesante de comestibles “culpables” (catalogadas más abajo).

El tratamiento usual para la gastritis

El tratamiento usual para la gastritis consiste en tomar antiácidos o bien otros fármacos para reducir el ácido estomacal. Aunque estos fármacos actúan de forma rápida para calmar los síntomas, el empleo crónico de estos fármacos puede crear problemas graves, como la osteoporosis o bien una llamada hypchlorhydria c (acidez exageradamente baja en el estómago):

El tratamiento natural para la gastritis

Ante todo es indispensable asistir al médico para diagnosticar una posible gastritis bacteriana o bien otras causas severas que requieran tratamiento médico.

Una adecuada dieta puede corregir causas profundas de muchos géneros de gastritis. Esto significa comer frecuentemente una combinación de comestibles saludables, eludiendo al tiempo los “culpables”; estos son las claves para un tratamiento para gastritis natural, para calmar los síntomas de gastritis permanentemente.

1º Tratamiento para gastritis: Comer comestibles que matan las bacterias H. pylori.

Brócoli. Un nutriente en el brócoli llamado sulforafano ha probado ser eficiente en la investigación médica para matar las bacterias H. pylori en el recubrimiento del estómago. Asimismo marcha para matar las cepas de H. pylori que se han vuelto resistentes a los antibióticos. Y, los brotes de brócoli poseen de veinte a cincuenta veces más sulforafano que la planta madura. Si no te agrada el sabor de brócoli, puedes adquirir suplementos de brócoli o bien sulforafano en herbolarios. Puesto que el cincuenta por ciento de la población mundial tiene H. pylori – pese a que no lo sepan – comer brócoli múltiples veces a la semana o bien tomar suplementos se aconseja para todo el planeta.

Ajo. El ajo es un agente antimicrobiano y antifúngico de extenso fantasma, y la bacteria H. pylori es enormemente sensibles a él. No obstante, ciertas personas con acidez crónica no reaccionan bien al ajo. Si esto se aplica a ti, trata de comer cantidades pequeñas de ajo primero (o bien tomar cápsulas de ajo) y acrecentar gradualmente la cantidad a la tolerancia personal.

2º Tratamiento para gastritis: Comer comestibles que curan el intestino y asisten a acrecentar la absorción de la vitamina B12.

Probióticos. Los probióticos, como especies de Lactobacillus y Bifidobacterium son bacterias ventajosas que colonizan el forro suave del tracto intestinal y, tienen un efecto curativo y protector del sistema digestible. Tomar probióticos ayuda a acrecentar la capacidad del intestino para absorber y digerir los nutrientes. Para las personas que tienen deficiencia de vitamina B12, el consumo de comestibles con probióticos (o bien tomar suplementos de probióticos) con vitaminas del complejo B puede asistir enormemente. Los comestibles que poseen probióticos incluyen iogur orgánico, el kéfir, chucrut, y pan de masa fermentada.

3º Tratamiento para gastritis: Comer comestibles que reviertan los daños ocasionados por el empleo de fármacos y calma los síntomas de la gastritis.

De nuevo, los comestibles probióticos ricos son los más ventajosos para revertir cualquier daño intestinal. Aparte de los probióticos, se han encontrado comestibles particulares tanto a sanar el estómago y calmar los síntomas de gastritis de náuseas, dolor estomacal, ardor, hinchazón, ardor estomacal, etc.:

Jengibre

El vinagre de manzana

Cúrcuma

Orégano

Jugo de arándano

Piña (bromelina)

El jugo de remolacha y / o bien jugo de zanahoria

Té verde

Por si fuera poco, deberás comer comestibles ricos en vitamina A: hígado, zanahorias, verdes, espinacas, espárragos, patatas dulces, melocotones y albaricoques. La vitamina A es esencial para la corregir la función de las membranas mucosas y contribuye a la reparación de los tejidos.

4º Tratamiento para gastritis: Evita los comestibles y bebidas que agudizan los síntomas de la gastritis.

Bastantes personas que padecen gastritis saben precisamente qué comestibles aumentan los síntomas, como el café, el chocolate, los picantes, las pastas, etcétera

Si no lo tienes claro, precisas saber qué comestibles provocan tus síntomas. Es muy fácil: Sencillamente créate un diario de comestibles. A lo largo de dos semanas, anota todo cuanto comes o bien tomas, con la data y hora. Al tiempo, anota cualquier síntoma de gastritis que experimentes y su duración. Después que has completado el diario de comestibles, busca las relaciones entre el consumo de comestibles y los síntomas que has experimentado.

En el momento en que has averiguado los factores desencadenantes concretos de tus gastritis, vas a saber precisamente qué comestibles o bien bebidas que debes eludir.

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